Как правильно выбрать подушку

Как правильно выбрать подушкуПриобретая комфортную подушку, вы существенно помогаете организму, ведь сон будет крепким, а самочувствие при пробуждении – хорошим. О том, как правильно подобрать подушку, расскажем в данной статье. Прежде всего, стоит понимать, что подушку лучше купить в проверенном магазине, таком, как https://barashkitex.ru/podushki/ .

При выборе жесткости и высоты подушки огромное значение имеет поза сна. Стоит оценить, в каком положении для вас привычнее и комфортнее.

  • Любителям отдыха на спине стоит выбирать подушку, высота которой 8-10 см, средней жесткости.
  • Когда человек спит в основном на боку, есть смысл отдать предпочтение высокой и твердой подушке, поскольку она обязана заполнять промежуток между ухом и плечом, при этом поддерживая шею.
  • Если спящий привык располагаться на животе, необходима тонкая, мягкая, практически плоская опора, высота которой 6-8 см.
  • Любителям постоянно переворачиваться во время сна стоит обратиться к мягкому изделию со средней высотой.

Как же выбрать подушку правильно

Сегодня очень много представлено наполнителей для постельной принадлежности. Современное изделие не является обычным мешком, укомплектованным пухом. Производители уделяют внимание постельной принадлежности, комбинируя разные виды материалов и усложняя структуру. Внутри бывают пружины, камеры с наполнителем, слои из разных видов наполнителей, валики и другие изобретения. Определимся, на что нужно обратить внимание перед покупкой.

  1. Необходимая жесткость. Наиболее распространенным мягким наполнителем выступает холлофайбер, натуральный/искусственный пух, хлопок, бамбук, шелк. Средняя мягкость у шерсти, сырья с эффектом запоминания, геля. Жестким наполнителем является гречневая лузга, латекс.
  2. Потливость ночью. Если человек просыпается на влажном подушке и жарко голове, следовательно, чехол подушки либо наполнитель слабо пропускает воздух. Дышащими считаются изделия из шелка, бамбука, пуха.
  3. Уход. Наиболее капризна в обслуживании подушка из пуха и пера, которую нужно постоянно сушить, взбивать перед сном, через некоторое время возить в химчистку. Наполнитель из шерсти тоже следует отдавать в чистку, гречневой лузги – пылесосить, бамбука, шелка, синтетики – стирать в машинке. К примеру, в изделиях с эффектом памяти либо латексом достаточно просто поменять наволочку.
  4. Долговечность. Недолговечными подушками признаны те, в которых содержится искусственный пух, бамбук и холлофайбер. Спустя 3 года наполнитель сбивается в комки, изделие для сна окажется непригодным. Постельные принадлежности из пуха/пера, качественной синтетики, с эффектом запоминания отслужат около 5 лет. К слову, наиболее долговечными будут латексные изделия, которые при правильном пользовании прослужат 10 и более лет.
  5. Наличие аллергии. Наиболее мощным аллергеном является перо и пух. Не совсем приятные симптомы способна вызвать подушка из бамбука.

Таким образом, выбирая подушку и отталкиваясь от предложенных советов, следует учесть такие характеристики:

  • хорошая воздухопроницаемость;
  • долговечность;
  • сохранение приобретенного тепла;
  • гипоаллергенность;
  • отсутствие деформации после стирки/чистки;
  • анатомический эффект;
  • наполнитель не поддерживает горение.

Помните, экономить на своем здоровье бессмысленно, тем более сну мы отдаем треть своей жизни. Создайте комфорт для себя и своего организма, ведь вы это заслужили!




Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *




Adblock detector