Лавровый лист польза и вред

Лавровый листС давних времен лавровый лист использовался не только в пище, но и в народной медицине. Благодаря своему богатому составу, такое растение помогало справиться со многими проблемами, связанными со здоровьем.

В нынешнее время с его помощью можно успешно лечить и принимать в качестве средства для профилактики при таких недугах: сахарном диабете, гайморите, алкоголизме, кожных заболеваниях, болезнях суставов, аллергии. Польза листа также в том, что он помогает поддерживать иммунитет и жизненные силы. Однако стоит аккуратно использовать данный продукт, так как он может принести вред организму.

Польза лаврового листа

Лавровый лист содержит в себе много необходимых веществ и витаминов для организма. Благодаря этому он является хорошим иммуностимулятором, а также природным антибиотиком. Польза, которую приносит сушеный лавровый лист, следующая:

  1. Профилактика простудных заболеваний.
  2. Лечение простуды.
  3. Укрепление иммунитета.
  4. Очищение суставов.
  5. Дезинфекция.
  6. Мочегонное действие.
  7. Лечение алкоголизма.
  8. Помощь при диабете.
  9. Лечение различных хронических заболеваний.

Читайте также: Полезные свойства и противопоказания крапивы

Как видно из этого списка, лавровый лист обладает ценнейшими лечебными свойствами. Однако польза его будет реальной, если знать, как правильно его употреблять, чтобы не навредить организму. Также следует учитывать, что в лечении определенных болезней поможет только настройка, а для остальных предназначен крепкий отвар.

Как принимать отвар

ОтварЛавровый лист может выступать мощным лечебным средством, которое используют для укрепления здоровья и профилактики болезней. Довольно действенным для поддержания иммунитета является такой рецепт: берется лавровый лист (в количестве 15 неповрежденных штук), заливается 300 миллилитрами кипятка, доводится до кипения и варится еще пять минут. Далее следует перелить раствор в термос, подержать 5 часов, процедить, пить не менее пяти раз в день. Употреблять такой отвар можно 3 дня подряд. Затем необходимо повторить процедуру через 2 недели.

Реальная польза от листа будет, если нужно очистить суставы от соли. Готовится отвар таким образом: необходимо измельчить 10 лавровых листьев, положить в кастрюлю, залить 300 миллилитрами воды, прокипятить 5 минут. После нужно настаивать смесь 12 часов. Принимать в течение 3-х дней небольшими дозами, затем сделать недельный перерыв, после повторить процедуру, но затем сделать уже перерыв на целый месяц.

Эффективен лавровый лист и для снижения веса. Существует следующий отвар: 3 лавровых листа залить 200 миллилитрами воды в кастрюле, варить 5 минут, остудить, профильтровать отвар. Принимать 3 раза в день за полчаса до приема пищи. Последний рецепт поможет справиться с гайморитом. Для этого необходимо 3 пачки лавра залить водой, закипятить, смочить в этом отваре чистое полотенце и прикладывать на нос и переносицу. Подобный компресс позволит вывести мокроту и остановить воспалительный процесс.

Как принимать настойку

Настойка из сушеного лавра помогает вылечить многие недуги и заболевания. Однако нужно правильно настаивать лавровый лист, для того чтобы не нанести вред организму. В основном такими смесями лечат:

  • аллергию;
  • алкогольную зависимость;
  • суставы, а точнее, солевые отложения в них.

Стоит уделить внимание рецепту настойки из лаврового листа, который лечит от алкоголизма. Он не сложен в приготовлении и очень эффективен. Чтобы приготовить данную смесь, понадобится взять лавровый лист и корень любистока, залить все это водкой и настаивать две недели. Секрет рецепта заключается в том, что при употреблении такого отвара у человека постепенно появляется отвращение к алкоголю.

Вред лаврового листа

Несмотря на свои полезные свойства, лавровый лист способен принести и вред. Это справедливо для некоторых категорий людей. Например, большой вред лавр может нанести беременным женщинам или кормящим матерям. Нельзя принимать отвары и настойки, если есть язва двенадцатиперстной кишки и желудка, людям, у которых обостренно заболевание почек, печени и сердечно-сосудистой системы.

Но все равно стоит помнить, что самолечение может быть опасным для здоровья, а иногда и для жизни. Перед применением любых трав и пряностей лучше проконсультироваться с врачом, чтобы исключить даже минимальный вред для организма. Ведь бывают и случаи индивидуальной непереносимости.

Читайте также: Лечебные свойства лавровых листов

Начиная с древности и заканчивая современностью, о пользе лавра ходили легенды. Вред это растение может нанести только в случае неправильного применения или обостренного заболевания. Различные настойки, отвары, добавки в пищу в разумных количествах принесут только пользу, а также могут излечить от серьезных недугов. Постоянное добавление пряности к блюдам укрепляет иммунитет и состояние суставов, позволяет забыть о гайморите, стабилизирует уровень сахара к крови.




Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *